Revista Coco

Prólogo Este trabajo nació de una necesidad clínica concreta: acompañar a personas que sienten que no pueden más, que ya han intentado...

Cómo el mindfulness puede ayudarnos a todos a ver mejor Introducción Vivimos en una sociedad donde lo visible suele marcar lo deseable....

. Prólogo – ¿Por qué nos cuesta tanto entender al otro? Imaginá que estás hablando con alguien, esperando una respuesta, un gesto, una...

En el imaginario popular —y lamentablemente aún en muchas prácticas clínicas— persiste la idea de que el rol del terapeuta es escuchar en...

Una exploración interdisciplinaria sobre pertenencia, valores y sincronía interpersonal Lic. Marcelo Gallo de Urioste Índice 1....

I. La lógica del sacrificio y la recompensa Hay una narrativa profundamente arraigada en nuestras culturas modernas: la idea de que el...

¿Por qué nos cuesta tanto vincularnos de verdad en una época donde las posibilidades parecen infinitas? Las aplicaciones para conocer...

Una brújula silenciosa de la conducta En la vida cotidiana, nos acostumbramos a pensar que las personas actúan según sus valores, sus...

por Marcelo Gallo y Chatgpt El estadio estalla. La pelota cruza el área como un disparo rasante. Joaquín va al piso, intenta cortar, pero...

“No es que tengamos poco tiempo, sino que perdemos mucho.” — Séneca Un memento mori visual para vivir con intención En un mundo saturado...

Por Marcelo Gallo de Urioste – Psicólogo, docente y practicante de mindfulness y neurociencias Introducción: ¿Te pasó alguna vez que te...

Vivimos en un mundo de respuestas instantáneas. Notificaciones, decisiones rápidas, reacciones automáticas. Y sin embargo, algunas de las...

Introducción al formato asíncrónico en intervenciones mente-cuerpo En los últimos años se ha expandido el uso de programas mindfulness...

Introducción A veces, después de pasar por lo mismo una y otra vez —las mismas decepciones, frustraciones, enojos o vacíos—, algo en...

Introducción: ¿Actuamos distinto si alguien nos ve? Desde tiempos ancestrales, los seres humanos han vivido en redes sociales donde ser...

Por Marcelo Gallo de Urioste | Psicólogo y docente Introducción: Lo más humano es parar Vivimos en una cultura que idolatra el...

Cuando la vida se pone intensa —ya sea en una cancha, en una sala de espera o en medio de una conversación difícil— nuestra atención...

En Apocalípticos e integrados, Umberto Eco proponía superar el antagonismo entre quienes denuncian los efectos corrosivos de la cultura...

“La práctica no es otra cosa que volver, una y otra vez, con amabilidad.” — Jon Kabat-Zinn ESCENA 1 Mindfulness:  Te sentás. Inhalás....